Hát karaoke cũng có thể giảm cân

Mục Lục

Ca hát là một phương pháp giảm cân rất tốt, muốn giảm cân trước hết phải đốt mỡ, mỡ trung tính đốt cháy trước, ca hát có thể giúp body đốt mỡ, nếu vừa hát vừa nhảy thì sẽ giảm béo khá đáng kể.
Có nghiên cứu của chuyên gia đã chỉ ra rằng lượng oxy tiêu thụ sau khi một người hát một bài tương đương với lượng oxy tiêu thụ sau khi chạy một trăm mét, thì có thể nói là hát một bài hát tương đương với việc chạy một trăm mét. Nếu bạn cũng muốn giảm cân thì có thể xem qua list giảm cân này do Admin chuẩn bị cho bạn nhé~

Top 10 bài hát siêu năng động giảm cân nhất định phải nghe

Nếu cảm thấy lười biếng và không muốn di chuyển khi đang cố gắng giảm cân thì phải làm gì? Mười bài hát siêu năng động với nhịp điệu tươi sáng và vui tươi sẽ khiến bạn vô tình theo nhịp điệu của âm nhạc mà lên cao, không hề hay biết bạn sẽ tập luyện cơ bắp toàn thân rồi.

  1. GIẢM CÂN – HAN SARA
  2. BODY SHAMING – CHOCO TRÚC PHƯƠNG
  3. Cắt Đôi Nỗi Sầu Remix – Tăng Duy Tân x Drum7 x H2O
  4. EM CỦA NGÀY HÔM QUA – SƠN TÙNG M-TP
  5. YÊU ANH ĐI MẸ ANH BÁN BÁNH MÌ – AM REMIX – Phúc Du
  6. See Tình – Hoàng Thùy Linh 
  7. 2 Phut Hon (KAIZ Remix) – Phao
  8. An Thần – Rap Nhà Làm
  9. LOÀI BƠ KHÔNG THÍCH ĐÓ LÀ ANH BƠ – MƠ x I WANTED YOU x ABCDEFU (SS x AM REMIX)
  10. Lối Đi Riêng – Pháp Kiều

Top 10 bài hát Karaoke nhất định phải hát khi giảm cân

Thời gian hát một bài hát thì có thể cho cơ thể chuyển hóa nhanh chóng và đốt cháy chất béo trong thời gian hát. Vừa hát vừa giảm cân, đừng bỏ lỡ điều hay ho này nhé, hãy nhanh tay sưu tầm mười bài hát này và bắt đầu hát nhé ~

  1. Vì Anh Đâu Có Biết – Madihu x Vũ
  2. Không Thể Say – HIEUTHUHAI
  3. Thích Em Hơi Nhiều – Wren Evans
  4. Chuyền Đôi Ta – DaLab
  5. Rồi Em Sẽ Gặp Một Chàng Trai Khác – HippoHappy
  6. Anh Đã Ổn Hơn – RPT MCK
  7. Nếu Lúc Đó – tlinh
  8. Lệ Lưu Ly – VŨ PHỤNG TIÊN
  9. Bạn Đời – KARIK
  10. Từng Quen – WREN EVANS

Tổng kết

Ca hát là một bài tập đơn giản có thể rèn luyện cơ thể, không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nếu bạn muốn giảm cân nhưng lại không muốn tập thể dục thì tại sao không thử phương pháp giảm cân bằng ca hát? Nếu bạn không có thời gian đến KTV, hãy tải xuống SingNow ~ APP hát karaoke trực tuyến miễn phí. Bạn không chỉ có thể hát mà còn có thể kết bạn để không cảm thấy nhàm chán khi hát một mình!

HÃY THEO DÕI CHÚNG TÔI

Chia sẻ bài viết

Tải APP SingNow

bài viết đề xuất

goi-y-nhung-app-karaoke-online-cuc-hay
Ứng dụng đề cử

GỢI Ý NHỮNG APP HÁT KARAOKE ONLINE CỰC HAY

Bạn là người thích ca hát? Bạn đang tìm kiếm một app hát karaoke, thu âm, karaoke chấm điểm, chơi trò chơi âm nhạc, và trò chuyện với bạn khác không? Hôm nay, admin sẽ đề cử 10 app hát karaoke online trên điện thoại cực dễ dùng, cực hay dành cho các bạn. Hy vọng các bạn có t

xem chi tiết >>
nhac-phim
Nhạc đề cử

Top 10 ca khúc nhạc phim Việt (OST) hay nhất

Để có một bộ phim hoàn hảo, ngoài nhận được sự công nhận từ khán giả về nội dung, kỹ xảo và diễn xuất, còn có một yếu tố vô cùng quan trọng để cho khán giả có nhiều ấn tượng về bộ phim hơn, đó chính là một ca khúc nhạc phim (OST) hay và ý nghĩa. Hãy cùng xem lại những c

xem chi tiết >>